sportdoelen 1e halfjaar 2020

Na mijn eerste hardloop evenement van afgelopen zondag (08-12-2019) kon de vraag natuurlijk niet uitblijven. Wat nu?!

Ik moet eerlijk bekennen dat ik de ochtend na mijn 15km in R’dam heel zachtjes tegen Marc zei, ik ga me inschrijven voor een halve marathon. De man was net wakker, en zei mompelend en met een rafelige stem dat ik niet goed bij me hoofd was!

Na een nachtje slapen was dat dus duidelijk. Een halve marathon, de hoe’s, wie’s & waar’s wist ik op dat moment nog helemaal niet. Waar ik ook rekening mee moest houden, is de andere inschrijving die ik al had gedaan. Huh, andere inschrijving?! hoor ik  jullie nu denken. Yup, Stiekem heb ik 3 weken geleden de knoop al door gehakt
Lees meer “sportdoelen 1e halfjaar 2020”

mijn (oude) nieuwe fiets

Eigenlijk heb ik hem alweer 5 maanden, mijn nieuwe racefiets, maar ik heb er nooit een blog over geschreven! Waarom niet?! Geen idee… t kwam nu net pas in me op, omdat we deze week alweer de volgende nieuwe fiets hebben gekocht! Dit is dan wel geen racefiets maar een MTB. Ik heb denk ik iets met fietsen……

Waarom kocht ik zo snel na mijn BULLS (mijn oude racefiets) alweer een nieuwe? Ik had de smaak te pakken, meer is het niet. Ik heb echt onwijs veel plezier in het fietsen, het is niet alleen maar een sport die hoort bij de triatlon. Nee het is de sport waar ik eigenlijk mee begonnen ben voordat ik aan triatlon
Lees meer “mijn (oude) nieuwe fiets”

voorbereiding DSW bruggenloop

Het leek mij leuk om jullie af en toe mee te nemen in de voorbereidingen richting mijn eerste hardloop event. 2,5 week geleden besloot ik mij hiervoor in te schrijven, en te gaan trainen voor die 15K. 💪🏻

Door alle onrust van afgelopen week, heb ik (te) weinig hardloop trainingen gedaan. Ik deed er namelijk maar 1!! (SHIT). Hoe komt dat? Zoals mijn vaste lezers weten heb ik de afgelopen week 2
Lees meer “voorbereiding DSW bruggenloop”

tips om te beginnen met hardlopen

Toen ik me inschreef voor mijn eerste triatlon, moest ik ook de deur uit voor mijn eerste hardloop training. Voor dat ik dat deed, zocht ik op internet op hoe ik het beste kon beginnen. Waar ik allemaal aan moest denken & wat ik nodig had. Gelukkig is hardlopen qua materiaal niet een hele dure sport, en kom je met een paar goede schoenen, een goed beginners schema en wat motivatie al een heel eind! Hierbij mijn tips voor je gaat
Lees meer “tips om te beginnen met hardlopen”