sportdoelen 1e halfjaar 2020

Na mijn eerste hardloop evenement van afgelopen zondag (08-12-2019) kon de vraag natuurlijk niet uitblijven. Wat nu?!

Ik moet eerlijk bekennen dat ik de ochtend na mijn 15km in R’dam heel zachtjes tegen Marc zei, ik ga me inschrijven voor een halve marathon. De man was net wakker, en zei mompelend en met een rafelige stem dat ik niet goed bij me hoofd was!

Na een nachtje slapen was dat dus duidelijk. Een halve marathon, de hoe’s, wie’s & waar’s wist ik op dat moment nog helemaal niet. Waar ik ook rekening mee moest houden, is de andere inschrijving die ik al had gedaan. Huh, andere inschrijving?! hoor ik  jullie nu denken. Yup, Stiekem heb ik 3 weken geleden de knoop al door gehakt
Lees meer “sportdoelen 1e halfjaar 2020”

DSW bruggenloop raceverslag

Als ik wakker word kijk ik op buienradar, en yes het ziet er goed uit! Na de lunch vertrekken we naar Rotterdam – de kuip. Ik weet niet wat me te wachten staat en hoe dit allemaal werkt, dus ik word een beetje zenuwachtig. Ik denk zelfs heel even, wat als ik als laatste over de finish kom?! (Omg) Ik ken dit niet van mezelf, met hardlopen ben ik niet altijd zeker van mijn zaak, maar des te meer geniet ik ervan want het laat
Lees meer “DSW bruggenloop raceverslag”

voorbereiding DSW bruggenloop

Het leek mij leuk om jullie af en toe mee te nemen in de voorbereidingen richting mijn eerste hardloop event. 2,5 week geleden besloot ik mij hiervoor in te schrijven, en te gaan trainen voor die 15K. πŸ’ͺ🏻

Door alle onrust van afgelopen week, heb ik (te) weinigΒ hardloop trainingen gedaan. Ik deed er namelijk maar 1!! (SHIT). Hoe komt dat? Zoals mijn vaste lezers weten heb ik de afgelopen week 2
Lees meer “voorbereiding DSW bruggenloop”

tips om te beginnen met hardlopen

Toen ik me inschreef voor mijn eerste triatlon, moest ik ook de deur uit voor mijn eerste hardloop training. Voor dat ik dat deed, zocht ik op internet op hoe ik het beste kon beginnen. Waar ik allemaal aan moest denken & wat ik nodigΒ had. Gelukkig is hardlopen qua materiaal niet een hele dure sport, en kom je met een paar goede schoenen, een goed beginners schema en wat motivatie al een heel eind! Hierbij mijn tips voor je gaat
Lees meer “tips om te beginnen met hardlopen”